食谱2017.12.18——2017.12.22

餐 别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

备注

早

点

牛奶

咸蛋黄饼干

牛奶饼干

牛奶

咸蛋黄饼干

牛奶饼干

蜂蜜饼干

牛奶

午

餐

大米饭

素鸡烧肉

萝卜筒骨汤

玉米渣大米饭

香菇卤鹌鹑蛋

木耳炒黄瓜

小白菜粉丝汤

  七鲜面

小米大米饭

  茄汁鱼排

侉芹胡萝卜炒花生米

紫菜虾皮汤

大米饭

大白菜烧羊肉

西红柿鸡蛋汤

午

点

三鲜面疙瘩

葱油小花卷

香蕉

五香鸡蛋

玉米羹

清水蛋糕

萨其马

梨子